枸杞原浆本身没有任何副作用，除非您在食用过程中未遵循说明。比如服用过量，会出现上火等症状。
![枸杞原浆副作用，这3类人群一定要注意！]( "枸杞原浆副作用，这3类人群一定要注意！")
茨乡里枸杞原浆是由鲜枸杞榨汁萃取而来，而且采用的都是宁夏中宁种植的枸杞，这里的枸杞由于地理气候环境影响有非常高的药用滋补价值。但是有以下症状的人群注意了：
1、正处于发热感冒的状态，本身体内有热，如果喝此保健品反而会加重感冒。
2、肠胃不适，正在腹泻拉肚子的人群消化能力比较弱，避免影响肠道紊乱。
3、容易上火的体质需要注意，因为枸杞是属于温补，还会加重上火的症状，然后出现喉咙疼痛或者是其他上火症状。
大部分人都是可以喝的，虽然枸杞原浆有非常好的滋补价值，但是一定适量，建议每日1-2瓶，与此同时需适当的饮水！
枸杞原浆富含多种营养成分：枸杞多糖、β-胡萝卜素、甜菜碱、黄酮，喝了以后可以补充身体内所需要的营养物质，枸杞原浆长期坚持服用，有利于提高免疫力、延缓衰老、降脂保肝、明目安神等作用。
对于有不良生活习惯或者亚健康的人有非常好的效果，比如：
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1、经常应酬，烟酒过量，需要补充营养的亚健康人群；
2、工作压力大、熬夜、睡眠不佳的人群；
3、气血不足、月经不调、面色暗淡的女性人群；
4、长期眼睛干涩、视力不好、精神不佳的人群；
5、 肝脏不好，肾虚的人群；
6、中老年体弱、免疫力低的人群。
平时一定要养成良好的饮食习惯，要营养搭配，吃一些新鲜的蔬菜和肉类，比如小白菜、菠菜、牛肉、瘦肉以及青菜等，有利于身体健康，不会导致出现不良反应。